Heilhypnose

Heilhypnose ist ein geeignetes Mittel zur Behandlung von Sucht, Schlaflosigkeit, zur Stressbewältigung, Ängsten wie Prüfungsangst, Angst vor einem Vorstellungsgespräch oder auch allgemein Phobien.
Mit dem Klienten wird vor der Heilhypnose genau besprochen, wie die Suggestionen formuliert werden sollen.
In der Hypnose selbst wird daher nur das bereits Bekannte, vorab Formulierte gesagt. Die in der Hypnose gesprochenen Suggestionssätze sind dem Patienten von Inhalt und Formulierung bereits bekannt und anerkannt. Somit geschieht in der Hypnose nichts „Neues“. Die Suggestionen können daher ungehindert und ohne nochmalige „Prüfung“ in das Unterbewusstsein einsinken.
Diese Vorgehensweise setzt ein sehr sorgfältiges Vorgespräch voraus.
Der Therapeut muss genau hinschauen um was für ein Problem es sich tatsächlich handelt, weil die wahren Probleme oft hinter den offensichtlichen Problemen versteckt sind (und werden!).
Die Heilhypnose ersetzt nicht die Eigenarbeit und kann immer nur unterstützend wirken – zum Beispiel beim Rauchen. Nur wenn Wunsch und Wollen vorhanden sind kann die Heilhypnose eine sinnvolle Unterstützung sein.
Auch zur Prüfungsvorbereitung oder für ein Vorstellungsgespräch ist die Heilhypnose wirkungsvoll, entbindet aber nicht vom Lernen. Die Heilhypnose kann die Angst mindern, dadurch Blockaden lösen und damit das Gelernte „frei fliessen“ kann. Dabei geht es nicht darum, wie so oft empfohlen, sich das Gegenüber in Unterwäsche vorzustellen, sondern Zugang zum eigenen Können zu haben und so kompetent und sicher aufzutreten.
Phobien können durch Heilhypnose aufgelöst werden – ähnlich der Prüfungsangst. Dabei gilt es herauszufinden, wie eine Phobie entstanden ist und welche tieferliegenden Probleme sie überdeckt. Gelangt man an das tieferliegende Problem, so lösen sich die Ängste oft von allein auf.